SAUNA

LA SAUNA È UN RITO MERAVIGLIOSAMENTE BENEFICO

L’alternanza tra bagni di aria calda e reazione attraverso l’aria esterna o i getti d’acqua fredda ha un’efficacia positivamente salutare dimostrata. Favorisce l’irrorazione sanguigna di tessuti e mucose, allena delicatamente il sistema circolatorio, adegua la pressione sanguigna alle diverse condizioni e rinforza le difese immunitarie. Ad ogni modo l’effetto distensivo su psiche e muscolatura si trasmette anche sulla bellezza esteriore. Belli dentro e fuori.